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JEUDI À 20H

COMMENT NE PAS SOMBRER
QUAND ON SAUVE LES AUTRES ?LES 3 CLÉS CONCRÈTES

POUR

SURVIVRE MENTALEMENTEN TANT QUE PROFESSIONNEL

DE L'URGENCE, DU SOIN ET DE LA THÉRAPIE| EN 5 MINUTES PAR JOUR | SANS TRAHIR SES VALEURS | MÉTHODE INÉDITE |

DANS CETTE MASTERCLASS

VOUS ALLEZ APPRENDRE

LE CALME ÉCLAIR
2min pour stopper la spiraleTu découvres un mini-rituel qui coupe net le brouhaha intérieur en moins de deux minutes. Tu sauras relancer ton cerveau comme on rafraîchit une page, sans bouger de ton siège.

LA DÉCHARGE MENTALE léger même sous tensionTu apprends à créer un « coffre fort » intérieur où déposer tes charges sans dépendre de personne. Tu repartiras plus léger, avec un mode d’emploi pour y accéder à volonté.

LE SAS EXPRESS
rebond en moins de 3 minTu installes un break de trois minutes qui remet ton système à zéro entre deux vagues de pression. Tu récupères ta clarté avant de retourner dans l’action, sans jamais décrocher.

CETTE MASTERCLASS EST POUR TOI
SI DANS TON QUOTIDIEN:

Tu redoutes de faire une erreur à cause de la fatigue.

Tu craques parfois sans comprendre pourquoi.

Tu te sens seul·e, usé·e, jamais reconnu·e.

Tu n’es plus vraiment là pour les tiens… et ça te fait mal.

Même en repos, tu n’arrives plus à décrocher.

PRÉSENTÉE PAR

Jean-Manuel DuPont

vu sur

Fort de plus de 4 000 heures de consultation, j’accompagne mes patients avec une écoute empathique et une précision clinique.

Certifié en neurosciences et formé en psychopathologie, j’allie hypnose ericksonienne, thérapies d'orientation et d'activation de la conscience, et régulation émotionnelle pour des solutions sur-mesure et durables.

Je lance ce webinaire pour soutenir les professionnels de l’urgence, des soins et de la relation d’aide : des femmes et des hommes dont la santé mentale est la clé de leur efficacité et de leur épanouissement.

Mon objectif est qu’ils ne restent pas en mode « survie », mais retrouvent l’énergie et la joie de pratiquer le métier qu’ils aiment, armés d’outils simples et éprouvés pour prendre soin d’eux-mêmes autant que de ceux qu’ils accompagnent.

ILS PARTAGENT LEUR EXPÉRIENCE ...

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